I lördags så var det SM i Hallstavik och det bjöds på grymt väder och bra racing, jag slutade som segrare, Johan Fransson 2a, Filip Svanberg 3a Gordon Gustafsson 4a samt besta junior.

2 dagar i rad nu har jag fotat i skogås och stan med Alexandros och David, även hänt mycket annat fartfyllt...

Filip Gustafsson - Skogås Spring 2011 from Alexandros Bakos on Vimeo.

I onsdags var jag på Cedecor som har hjälpt mig med lite smått och gott under åren, här är lite bilde på det senaste, är själv mycket nöjd med en diskret men ändå lite utstickande stripning, tack så mycket mackan och cedecor!

Nu har våren kommit men känns mer som sommar ju, vilket är kanon för utomhus-cykling, blivit en hel del i skogås och även på märsta-banan som är ombyggd så då är det alltid lite extra kul att köra. Nästa helg drar Svenska cupen igång i Malmö, så mor och jag tar oss ner dit över helgen.

Redo för dag 2, blir lite spenst och fystester i form av övningar med egen kroppsvikt, sedan hemresa.

Befinner mig nu i falun för att göra tester med landslagsgruppen, var väll inte jättesugen i går men blir nog helt okej. Fint väder för en gång skull så skulle sitta fint med lite street istället för att vara inne på ett gym.

I dag var jag för första gången på detta år på bmx-banan för att cykla lite med ett fåtal entusiaster, mjukt i backen var det men fick ändå lite cyklat och så är det ju kul att träffa lite folk efter vinteruppehållet. Hoppas på bra väder framöver!

2 bilder som alexandros tog under sin praktik på MNO i Hammarby sjästad. Kommer fler bilder senare.

Ja jag brukar ju ha lite frånvaro i bloggen men nu i över en vecka! åkte hem från norge förra tisdagen, överraskade Hanne på onsdagsmorgonen och åt mysig frukost. Resten av veckan spenderade jag mest med henne, sen cyklade lite också. Denna vecka och nästa ska jag vikariera på dagis, har vart där 2 dagar nu, ungarna verkar uppskatta det iaf. I går hälde vi ut en massa massa lego på en stor filt och satt och byggde, och frågan är, är det ungarna eller jag som tycker mest om att bygga lego ;)

Har under en tid nu planerat lite på en liten sak med Linda, Hannes homie, och bomben kommer då släppas på onsdag om allt går som planerat, som jag hoppas det ska göra! nu däremot ska jag åka till jobbet, var där i förmiddags också efter gymmet, men tydligen skulle jag jobba kväll vilket jag helt missat, så jag for hem för lite städning och 2 episoder gossip. Nu har jag inget mer kul att säga mer än, peace aot!

Hejsan världen, nug var det länge sedan, men jag satt och kollade på min blogg och kom på att så sjukt tråkigt det är utan bilder och filmer, men jag har ingen systemkamera här i norge, så tyvärr blr det inga bilder, annars hade det kommit typ 1000 bilder på de fina naturen här! Däremot så var jag och åkte skidor i går, så ska väll klippa ihop en liten snutt av det vi filmade då, väldigt lite men ändå, roligare än bara text och så kommer det lite film på den fina naturen. Åkte en båt i från Stavanger i 2 timmar genom norska fjårdarna upp till Sauda, eller inte ända upp, vi fick åka buss i 20-30 min också för att ta oss upp i bergen. Jag hade först tänkt ta bil dit men jag är glad att vi tog båt, sjukt skönt och sån sjukt fin utsikt! Skulle ha gymmat i morse men vaknade å så höll min tumme på att dunka sönder, så ska till jobbet nu och sedan blir det lite gym efter istället!

nu är det bar 2 veckor tills jag åker hem igen, känns både bra och dåligt, trivs ju här men... jaja nu ska jag njuta av en portion ris och sedan bege mig till jobbet. blir fotboll efter, nice!

Var nyss med johan på gymmet, jag gymmade i morse å så skulle han gymma nu så då gled jag med och körde lite överkropp, som sagt var, vill ju ha lite schysta boopisar till beachen i sommar haha! varför tränar vi egentligen? för att bli bra idrottare? för att få en snygg kropp? eller för att må bra? lite av varje tror jag men nog mest för beachen asså!

http://www.youtube.com/watch?v=cfXN2dyr9Nc&feature=player_embedded

Nu var det ett bra tag sedan ja bloggade, men har verkligen inte haft något att skriva om eller haft lust. Är ju som sagt i norge och de flesta ja brukar träna me å så är ju i spanien nu så jag har en hel del tid för mig själv vilket är väldigt skönt, och den tiden har jag spenderat mestadels åt gossip girl, började på säsong 1 i torsdags och nu är jag snart klar med säsong 2, men sen finns ju 3 och 4 också.... så jag har så jag klarar mig. Sen så har jag bestämt mig för att flytta hem igen i februari, kände att detta inte var riktigt min sak.